Ta strona używa plików cookies.
Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies?
AKCEPTUJĘ
środa 22.05.19

START
LOKALE
FORUM
BLOGI
zgłoś imprezę   
  ultramaryna.pl  web 
ALEKSANDRA TAISTRA: Ola kontra grawitacja

Od paru dobrych lat w czołówce kobiet polskiej wspinaczki sportowej. Klasę potwierdziła niedawno wielkim sportowym wyczynem, gdy poprowadziła w hiszpańskim Rodellarze drogę Cosi fan tutte o trudności 8c+ (w międzynarodowej francuskiej skali trudności), ustanawiając tym samym nowy rekord Polski w dyscyplinie kobiecej wspinaczki sportowej. Pozdrowienia i kilka odpowiedzi na nurtujące nas pytania, ze słonecznej Andaluzji, gdzie kontynuuje sezon treningowy wraz z partnerem na linie i w życiu – Michałem Kwiatkowskim oraz uroczym foksterierem Jasonem, przesyła utalentowana katowiczanka Ola Taistra.

Ultramaryna: Co słychać w Hiszpanii?
Ola Taistra:
Cudownie! Z Aragonii przenieśliśmy się po kolejne cele do Andaluzji, gdzie pogoda jest bardziej łaskawa w tym okresie.

8c+. Wow! Co zrobiłaś, żeby się udało? Tak, jak do tej pory jest to moje największe osiągnięcie sportowe, które sprawiło, że mam ochotę na jeszcze trudniejsze cele. Droga do sukcesu nie była łatwa, została okupiona ciężką pracą, całkowitym poświęceniem oraz wielkim zaangażowaniem mojego partnera. Minione lata przeznaczyłam głównie na wspinanie...

Od kiedy się wspinasz? I dlaczego? Wspinam się od 1999 roku. Dlaczego? Dlatego, że kocham ten sport. Mama zapisała mnie na obóz wspinaczkowy, po którym nota bene zdemolowałam cały swój pokój, przerabiając go na ściankę wspinaczkową. Obecnie jestem totalnie uzależniona od wspinania i wszystkiego z nim związanego. Trening, dieta, podróże...

Jak zaczęła się twoja sportowa kariera? Od skał i chyba dlatego przy nich pozostałam. Po obozie wspinaczkowym w Podlesicach totalnie mi odbiło na punkcie wspinania. Wspinałam się 7 dni w tygodniu, wierząc w swoją siłę przebicia. Po pewnym czasie spędzonym na testowaniu swoich możliwości fizycznych i psychicznych na ścianie i skałach poznałam człowieka, który zajął się moim treningiem. Kolejne 8 lat harowałam jak wół, odmawiając sobie wielu przyjemności. Dosłownie oszalałam na tym punkcie, odstawiłam wszystko na bok.


Gdzie i jak trenujesz? Ostatnio wyjeżdżam głównie do Hiszpanii, lecz wcześniej bardzo często odwiedzałam Włochy, Słowenię, Francję czy Niemcy. Każdy wyjazd jest poważnie przemyślany i zaplanowany zgodnie z cyklem treningowym, na który przeznaczam od 1,5 do 2 miesięcy w sezonie. Mój dzień treningowy w Warszawie wygląda bardzo prosto: budzi mnie zielona herbata i dobra muzyka o godz. 6 lub 7, jem omlet, udaję się na pierwszy trening do siłowni. Ściana wspinaczkowa Arena w Górę jest moim drugim domem, w którym spędzam 2 do 4 godzin. Trenuję sama i sama siebie, w przeciwieństwie do minionych lat, kiedy ktoś nade mną stał z rozpiską treningową i wydawał polecenia. Jedyną osobą, która ma wejście w mój zamknięty świat treningowy, jest Michał.

W skały idziemy przeważnie na cały dzień. Mój plecak prócz szpeju (lina, sprzęt do asekuracji, buty wspinaczkowe, woreczek na magnezję) wypełnia jedzenie w postaci odżywki białkowej z zielonką, suplementami i bidonem z izotonikiem. I to nie jest żadne kłamstwo! Czasem zjadam jakiś owoc. Wspinam się, asekuruję Michała i dbam o to, aby nasz pies Jason nie spadł z żadnej skarpy, co bywa trudne z powodu jego psiego ADHD.

Jak się mają dziewczyny w tym sporcie? Najkrócej mówiąc: nie mają łatwo. Mężczyźni przeważają i często źle przyjmują fakt, że dziewczyna może być lepsza od nich. Kobiety zupełnie inaczej się wspinają, oczywistym jest, że mają mniej siły, ale za to często dysponują wyższą wytrzymałością, motywacją oraz lepiej korzystają z technik wspinaczkowych. Bywa, że panny się rozklejają i odpuszczają, ale ja akurat nigdy nie odpuszczam.


Twoja sportowa idolka to... Josune Bereziartu – Hiszpanka, a dokładniej Baskijka. Kobieta, która wyprzedziła epokę swoimi dokonaniami.

Droga marzeń. Długa. W dużym przewieszeniu, wymagająca, nie mająca wielu powtórzeń i trudna, czyli taka, pod którą należy być znakomicie przygotowanym fizycznie i mentalnie.

Gdzie planujesz walczyć w 2013 roku? Z pewnością wrócę na rozpoczęte bardzo trudne projekty do Andaluzji (Villanueva del Rosario, Archidona) i Katalonii (Oliana, Santa Linya). Trochę pobulderuję w Szwajcarii (Magic Wood). Marzy mi się grecka wyspa Kalymnos, gdzie wspinanie jest po prostu piękne... Jednak wiele zależy od finansów.

tekst: Marta Nendza | zdjęcia: R. Kielak, M. Kwiatkowski
Sponsorzy Oli Taistry: Mercedes-Benz Auto Idea, Salewa, La Sportiva, Olimp, Sztuka Żywienia, Grandessa, Action Club
ultramaryna, listopad 2012



>>> Ola Taistra na Facebooku








KOMENTARZE:

nie ma jeszcze żadnych wypowiedzi....


SKOMENTUJ:
imię/nick:
e-mail (opcjonalnie):
wypowiedz się:
wpisz poniżej dzień tygodnia zaczynający się na literę s:
teksty
SKORUP: Kręcę się wokół swojskości
Skorup od kilkunastu lat stoi na straży oryginalności nie tylko śląskiego, ale i polskiego rapu. Jest piewcą zwycz... >>>

BARTO’CUT12: Trzeba mieć otwartą głowę
Ten niespełna 22-letni raper i producent z Jastrzębia-Zdroju to niezwykle barwna postać na śląskiej scenie rapowej... >>>

ŚLĄSK I ZAGŁĘBIE OCZAMI REPORTERÓW
Jak opowiadać o Śląsku i Zagłębiu tak, by nie powielać stereotypów i uniknąć publicystycznego gołosłowia? Czy da się... >>>

ANNA KRZTOŃ: Komiksowe życiowe historie
Jak się robi dobry komiks? Nie wystarczy tylko umieć ładnie rysować. Trzeba też być wnikliwym obserwatorem otoczenia... >>>

ANDRZEJ TOBIS: Zasadnicza jest kwestia spojrzenia
Andrzej Tobis jest malarzem konceptualnym, który równie dobrze sprawdza się jako fotograf. Powiedział kiedyś: ̶... >>>

DOMINIKA KOSZOWSKA: Utrwalić chwile ulotne
Dominika Koszowska w zeszłym roku zdobyła 23 nagrody i wyróżnienia głównie w międzynarodowych i prestiżowych konkurs... >>>

ALEKSANDER NOWAK: Lubię muzykę, która działa
Aleksander Nowak jest niedawnym laureatem nagrody Paszport „Polityki”, ale paszport do świata muzyki zdo... >>>
po imprezie
Ostatnio dodane | Ostatnio skomentowane
Off Festival 2018
10.08.2018
Festiwal Tauron Nowa Muzyka 2018
2.07.2018
Off Festival 2017
8.08.2017
Festiwal Tauron Nowa Muzyka 2017
7.07.2017
Gorillaz
20.06.2017
Podziel się z resztą świata swoimi uwagami, zdjęciami, filmami po imprezach.
o nas | kontakt | reklama | magazyn | zgłoś błąd na stronie | © Ultramaryna 2001-2019, wszystkie prawa zastrzeżone      
hacklink panel hacklink hacklink panel hacklink satış istanbul evden eve nakliyat instagram takipçi hilesi wordpress seo wso shell hacklink satış hacklink hacklink satış instagram takipçi satın al instagram free followers free followers for instagram instagram takipçi instagram takipçi free instagram followers instagram takipçi kasma instagram beğeni hilesi cheat follower for instagram instagram giriş instagram free follower Zonguldak Escort Escort Samsun Samsun Escort Mersin Escort Malatya Escort Kayseri Escort Kayseri Escort Bayan Gaziantep Escort Gaziantep Escort Bayan Escort Gaziantep Eskisehir Escort Eskişehir Escort Bayan Bursa Escort Bursa Escort Bayan Bursa Escort Beylikdüzü Escort Beylikdüzü Escort Escort Beylikdüzü Beylikdüzü Escort Antalya Escort Bayan Antalya Escort Alanya Escort Escort Alanya Adana Escort Escort Malatya Alanya Escort Konya Escort Bodrum Escort Kuşadası Escort Hatay Escort Gaziantep Escort Adana Escort Kıbrıs escort bayan Girne escort Bursa Escort Cami Halıları Promosyon ürünleri çiğköfte Cami Halıları Cami Halıları