Ta strona używa plików cookies.
Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies?
AKCEPTUJĘ
czwartek 18.07.19

START
LOKALE
FORUM
BLOGI
zgłoś imprezę   
  ultramaryna.pl  web 
ALEKSANDRA TAISTRA: Ola kontra grawitacja

Od paru dobrych lat w czołówce kobiet polskiej wspinaczki sportowej. Klasę potwierdziła niedawno wielkim sportowym wyczynem, gdy poprowadziła w hiszpańskim Rodellarze drogę Cosi fan tutte o trudności 8c+ (w międzynarodowej francuskiej skali trudności), ustanawiając tym samym nowy rekord Polski w dyscyplinie kobiecej wspinaczki sportowej. Pozdrowienia i kilka odpowiedzi na nurtujące nas pytania, ze słonecznej Andaluzji, gdzie kontynuuje sezon treningowy wraz z partnerem na linie i w życiu – Michałem Kwiatkowskim oraz uroczym foksterierem Jasonem, przesyła utalentowana katowiczanka Ola Taistra.

Ultramaryna: Co słychać w Hiszpanii?
Ola Taistra:
Cudownie! Z Aragonii przenieśliśmy się po kolejne cele do Andaluzji, gdzie pogoda jest bardziej łaskawa w tym okresie.

8c+. Wow! Co zrobiłaś, żeby się udało? Tak, jak do tej pory jest to moje największe osiągnięcie sportowe, które sprawiło, że mam ochotę na jeszcze trudniejsze cele. Droga do sukcesu nie była łatwa, została okupiona ciężką pracą, całkowitym poświęceniem oraz wielkim zaangażowaniem mojego partnera. Minione lata przeznaczyłam głównie na wspinanie...

Od kiedy się wspinasz? I dlaczego? Wspinam się od 1999 roku. Dlaczego? Dlatego, że kocham ten sport. Mama zapisała mnie na obóz wspinaczkowy, po którym nota bene zdemolowałam cały swój pokój, przerabiając go na ściankę wspinaczkową. Obecnie jestem totalnie uzależniona od wspinania i wszystkiego z nim związanego. Trening, dieta, podróże...

Jak zaczęła się twoja sportowa kariera? Od skał i chyba dlatego przy nich pozostałam. Po obozie wspinaczkowym w Podlesicach totalnie mi odbiło na punkcie wspinania. Wspinałam się 7 dni w tygodniu, wierząc w swoją siłę przebicia. Po pewnym czasie spędzonym na testowaniu swoich możliwości fizycznych i psychicznych na ścianie i skałach poznałam człowieka, który zajął się moim treningiem. Kolejne 8 lat harowałam jak wół, odmawiając sobie wielu przyjemności. Dosłownie oszalałam na tym punkcie, odstawiłam wszystko na bok.


Gdzie i jak trenujesz? Ostatnio wyjeżdżam głównie do Hiszpanii, lecz wcześniej bardzo często odwiedzałam Włochy, Słowenię, Francję czy Niemcy. Każdy wyjazd jest poważnie przemyślany i zaplanowany zgodnie z cyklem treningowym, na który przeznaczam od 1,5 do 2 miesięcy w sezonie. Mój dzień treningowy w Warszawie wygląda bardzo prosto: budzi mnie zielona herbata i dobra muzyka o godz. 6 lub 7, jem omlet, udaję się na pierwszy trening do siłowni. Ściana wspinaczkowa Arena w Górę jest moim drugim domem, w którym spędzam 2 do 4 godzin. Trenuję sama i sama siebie, w przeciwieństwie do minionych lat, kiedy ktoś nade mną stał z rozpiską treningową i wydawał polecenia. Jedyną osobą, która ma wejście w mój zamknięty świat treningowy, jest Michał.

W skały idziemy przeważnie na cały dzień. Mój plecak prócz szpeju (lina, sprzęt do asekuracji, buty wspinaczkowe, woreczek na magnezję) wypełnia jedzenie w postaci odżywki białkowej z zielonką, suplementami i bidonem z izotonikiem. I to nie jest żadne kłamstwo! Czasem zjadam jakiś owoc. Wspinam się, asekuruję Michała i dbam o to, aby nasz pies Jason nie spadł z żadnej skarpy, co bywa trudne z powodu jego psiego ADHD.

Jak się mają dziewczyny w tym sporcie? Najkrócej mówiąc: nie mają łatwo. Mężczyźni przeważają i często źle przyjmują fakt, że dziewczyna może być lepsza od nich. Kobiety zupełnie inaczej się wspinają, oczywistym jest, że mają mniej siły, ale za to często dysponują wyższą wytrzymałością, motywacją oraz lepiej korzystają z technik wspinaczkowych. Bywa, że panny się rozklejają i odpuszczają, ale ja akurat nigdy nie odpuszczam.


Twoja sportowa idolka to... Josune Bereziartu – Hiszpanka, a dokładniej Baskijka. Kobieta, która wyprzedziła epokę swoimi dokonaniami.

Droga marzeń. Długa. W dużym przewieszeniu, wymagająca, nie mająca wielu powtórzeń i trudna, czyli taka, pod którą należy być znakomicie przygotowanym fizycznie i mentalnie.

Gdzie planujesz walczyć w 2013 roku? Z pewnością wrócę na rozpoczęte bardzo trudne projekty do Andaluzji (Villanueva del Rosario, Archidona) i Katalonii (Oliana, Santa Linya). Trochę pobulderuję w Szwajcarii (Magic Wood). Marzy mi się grecka wyspa Kalymnos, gdzie wspinanie jest po prostu piękne... Jednak wiele zależy od finansów.

tekst: Marta Nendza | zdjęcia: R. Kielak, M. Kwiatkowski
Sponsorzy Oli Taistry: Mercedes-Benz Auto Idea, Salewa, La Sportiva, Olimp, Sztuka Żywienia, Grandessa, Action Club
ultramaryna, listopad 2012



>>> Ola Taistra na Facebooku








KOMENTARZE:

nie ma jeszcze żadnych wypowiedzi....


SKOMENTUJ:
imię/nick:
e-mail (opcjonalnie):
wypowiedz się:
wpisz poniżej dzień tygodnia zaczynający się na literę s:
teksty
ŚLĄSCY FREEGANIE: Nie konsumują życia. Żyją je.
Ile jedzenia wyrzucamy? Ile niepotrzebnych rzeczy kupujemy? Najpierw cyfry, które przemawiają do wyobraźni: wyprod... >>>
komentarze: 1

ANIA SUNDSTROM: Niepoważne instrumenty, poważne tematy
Ania Sundstrom w rodzinnym Bytomiu pojawia się rzadko, bo czas dzieli między muzykologiczne konferencje na całym świ... >>>

WOJCIECH KUCHARCZYK: Carbon/ Future!/ Nowa Muzyka
Scena Carbon to już stały element festiwalu Tauron Nowa Muzyka, doroczne źródło największych festiwalowych niespo... >>>

PAWEŁ KULCZYŃSKI: Rozmowa przy pierwszej kawie
Lautbild, Tropajn, Wilhelm Bras – nazwy kojarzące się z ciągłym poszukiwaniem nowych środków muzycznego wyrazu... >>>

KATARZYNA WITERSCHEIM: Śląsk na różowo
Trudno się nie zdziwić, gdy jedną z najciekawszych opowieści o historii Górnego Śląska, doskonale obrazującą tygiel... >>>

SKORUP: Kręcę się wokół swojskości
Skorup od kilkunastu lat stoi na straży oryginalności nie tylko śląskiego, ale i polskiego rapu. Jest piewcą zwycz... >>>

BARTO’CUT12: Trzeba mieć otwartą głowę
Ten niespełna 22-letni raper i producent z Jastrzębia-Zdroju to niezwykle barwna postać na śląskiej scenie rapowej... >>>
po imprezie
Ostatnio dodane | Ostatnio skomentowane
Festiwal Tauron Nowa Muzyka 2019
27.06.2019
Off Festival 2018
10.08.2018
Festiwal Tauron Nowa Muzyka 2018
2.07.2018
Off Festival 2017
8.08.2017
Festiwal Tauron Nowa Muzyka 2017
7.07.2017
Podziel się z resztą świata swoimi uwagami, zdjęciami, filmami po imprezach.
o nas | kontakt | reklama | magazyn | zgłoś błąd na stronie | © Ultramaryna 2001-2019, wszystkie prawa zastrzeżone      
hacklink panel hacklink web tasarım hacklink panel eskişehir evden eve nakliyat hacklink satış istanbul evden eve nakliyat instagram takipçi hilesi wordpress seo wso shell hacklink satış hacklink hacklink satış halı yıkama evden eve nakliyat hacklink al paykasa bozum hacklink satış hacklink satış instagram takipçi satın al instagram free followers free followers for instagram instagram takipçi instagram takipçi free instagram followers instagram takipçi kasma instagram beğeni hilesi cheat follower for instagram instagram giriş instagram free follower Zonguldak Escort Escort Samsun Samsun Escort Mersin Escort Malatya Escort Kayseri Escort Kayseri Escort Bayan Gaziantep Escort Gaziantep Escort Bayan Escort Gaziantep Eskisehir Escort Eskişehir Escort Bayan Bursa Escort Bursa Escort Bayan Bursa Escort Beylikdüzü Escort Beylikdüzü Escort Escort Beylikdüzü Beylikdüzü Escort Antalya Escort Bayan Antalya Escort Alanya Escort Escort Alanya Adana Escort Escort Malatya Alanya Escort Konya Escort Bodrum Escort Kuşadası Escort Hatay Escort Gaziantep Escort Adana Escort Kıbrıs escort bayan Girne escort Bursa Escort Cami Halıları Promosyon ürünleri çiğköfte Cami Halıları Cami Halıları İstanbul Escort Mersin Escort pendik escort Beylikdüzü Escort Ataşehir Escort Ankara Escort Antalya Escort Ankara escort Pendik Escort Kadıköy Escort ankara escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Keciören Escort Çankaya Escort rus porno izle istanbul Escort ANKARA ESCORT Bahçeşehir Escort Beylikdüzü Escort Beylikdüzü Escort Bodrum Escort porno izle Eryaman Escort ankara escort Ankara Escort İzmir Escort Ankara Escort izmir Escort Antalya escort izmir escort şişli escort ankara escort ankara escort Kurtköy Escort Bahçeşehir Escort ankara escort Pendik escort şişli escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort izmir escort Kartal Escort ankara escort maltepe escort rus porno Sincan Escort Ataşehir Escort http://www.ankaraal.com/ ankara escort Ankara Escort